Kedysi bola vrcholová športovkyňa, no svoju životnú vášeň pred rokmi zavesila na klinec. Televízna nevesta Mirka Hriňáková sa od štyroch rokov venovala krasokorčuľovaniu.
Tvrdí, že tento krásny šport v sebe skrýva aj temné stránky. Nútené chudnutie a nereálne požiadavky trénerov jej spôsobili traumy, s ktorými zápasí dodnes.
Prečítajte si tiež:
Keď Mirka začala v športe napredovať a chodila na súťaže mimo Slovenska, zmenil sa jej aj tréner. Na toto obdobie nespomína šťastne.
„Vtedy začali nátlaky ohľadom hmotnosti. Všetko bolo len tom, koľko vážim a čo som jedla. Riešilo sa, kto má aký zadok a brucho, vážili sme sa každý deň,“ vybavuje si športovkyňa.
Trénovala na vrcholovej úrovni a denne mala aj 5 tréningov. Aj napriek nadpriemernej fyzickej aktivite sa bála, že priberie.
Prečítajte si tiež:
Hovorí, že boli aj dni, keď zjedla za celý deň len jedno jablko. „Športovec dokáže jablko spáliť za 10 až 15 minút,“ ozrejmuje výživový fyziológ, patofyziológ a výživový špecialista Boris Bajer.
„Tréneri často nútia svojich zverencov do tvrdých diét len preto, že s nimi chcú dosiahnuť nejaký výkon. Môže to mať negatívny vplyv na celkový fyzický a mentálny život športovca,“ vysvetľuje trénerka krasokorčuľovania Katarína Gáboríková.
Mirka pre nátlak a nedostatočné množstvo vyváženej stravy stratila menštruáciu. Spomína, že jej tréner vtedy odvetil, že je to v poriadku.
Keď sa voči nemu ohradila Mirkina mama, tvrdil jej, že čím menej bude jesť, tým to bude lepšie.
Prečítajte si tiež:
Na mladú športovkyňu doľahol tlak natoľko, že sa rozhodla s krasokorčuľovaním skončiť. Neustále riešila len svoju hmotnosť a jej psychický stav ju doviedol k tomu, že sa nedokázala sústrediť na výkon a prestala sa v športe zlepšovať.
Hovorí, že následkami trpí dodnes. Bolia ju kĺby a stále sa nezmierila s tým, ako vyzerá jej telo.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
Práve sa číta
NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY
K téme Reflex
Dôležité udalosti
Kubiš sa chce stretnúť s Korčokom i Pellegrinim, verí v slušnú kampaň.
INFOGRAFIKA: Oficiálne výsledky 1. kola prezidentských volieb
Dubovský nevylúčil podporu Korčoka, hnutie Slovensko bude o nej rokovať
asdasdsadasd
Test +